眠り

最近また眠りが浅くなってきてます。

寝つきは悪くないんですけどね。

 

朝起きたとき疲れが取れてない感じですね。

眠りの深さだけ極端に低いグラフ

 

年齢と共に週末になるにつれてカラダが

疲れてくので、なんとかしたいもんですね