体調管理

朝晩の冷え込みが厳しくなってくるこの時期、

電車の中でもマスク姿の人が目立ちます。

 

これから年末にかけて、さらに慌ただしくなるので

体調崩してダウン。。。なんてのはカンベンです。

 

わりと、カラダは丈夫な方なので、あんまり

風邪ひいたりしませんが、疲れが溜まってくると

調子悪くなります。

いつまでも若くないですからね。

 

しっかり体調管理しながら、がんばります!