コントラスト

のぼりや看板など、外に出るモノを作るとき、

気をつけなきゃいけないことに

色の「コントラスト」があります。

 

鮮やかに映るパソコンの画面では

ちょっと分かりにくいんですが、

白×黄色とか、白×水色の組み合わせは

コントラストが低く、

仕上がりを見ると全体的にぼやけてしまいます。

 

また、日光に当たる場所に出てると、

焼けてしまうのも目立ちます。

 

でも、コントラストの低い色の組み合わせで

作られたモノはいろんな場所で見かけます。

 

ちょっと気にしながら見てみると、

そんな風になってると思います。

 

 

 

サ活

眠れなかったり、お腹の調子が悪かったり、

いつものことなんですけど、盆明けから

ここんとこチョーシ良くないです。

 

暑さにやられてるのかもしれませんね。

 

自分のカラダなので、こーいう時どーすれば

いいかは心得ております。

 

「サ活」ですね。

サウナ→水風呂×3セット

 

これでカラダもアタマもスッキリバッチリです。

 

 

考えない日

普段は、会議や打ち合わせが多くて

アタマの中は常にグルグルしてる状態です。

 

仕事中はもちろん、

ごはん食べてるときも、寝るときも、

そういう風だと

夢の中でも仕事してたりします。

 

朝起きた時すでに疲れてます。

 

何年もやってますが、

このリズムはあんまりよろしくないです。

 

週に最低1日は「考えない日」を作って

アタマの中休めた方がいいと思います(^ ^)

 

眠れず

寝る時になっても

アタマの中がグルグル元気だと

なんか冴えてしまって

なかなか寝れないことがあります。

 

そのまま朝方になってしまうことも

ありますが、あんまり良くないですよね。

 

こんな状態が日常的にならないように

生活リズムをきちんと整えていきます。

 

夏の昼

ずっと外にいたら、

暑くてイヤになってしまうよーな8月も

もう後半ですね

 

蝉の鳴き声もちょっと

減ってきたような気がします

 

やらなきゃいけないことが

できてなくて、ちょっと焦ってますが、

焦ってもしょうがないですね

 

冷静に、深く考えなきゃダメなんでしょうけど、

 

こー暑いと、なかなか集中力も

続かないんですよね。。。

 

 

 

夏の夜

暑くて昼間は外に出たくないって

思ってしまう夏ですが、

 

日が暮れて、ちょっと涼しくなってくると

いろんな楽しみがあるのも夏ですよね(^ ^)

 

夜店が並ぶ賑やかなお祭りとかいいですね。

そんな雰囲気でいただくクラフトビール、

これはサイコーですな(^ ^)

 

昼間っから飲むのとは違った良さが

ありますねーー!

仕事モードへ

お盆休みもあっという間に終わって、

先週末から仕事モードにスイッチ切り替え

 

3日以上休むとアタマとキモチを戻すのが

大変ですが、しっかり切り替えて

がんばりまーーーす‼︎

 

天然の

家の前の川で釣ったのを

そのまま塩焼きでいただきました(^ ^)

 

自分たちで食べきれないほど

焼いてしまいましたが、

 

ご近所さんへもおすそ分け

 

そういうのも田舎特有なんでしょうけど、

喜んでもらえますからね(^ ^)

 

鮎は夏の楽しみですね!

お盆休み

本日より、

1週間ほどお盆休みいただきます(^ ^)

 

予定詰め込んじゃってるので

よけ疲れるかもしれませんが、

こういう時しかできないことも

多いですからねーー‼︎

 

楽しんできまーーーす‼︎

 

 

 

本気の付録②

まだあるんです、雑誌「幼稚園」の

本気付録。

駅やショッピングセンターの中にある

セブンティーンアイスの自販機。

 

と、

 

原寸サイズのセブンティーンアイス

ソーダフロート味。

 

こちらもかなりのクオリティで、

本体の上部から、ちっちゃいアイスが

補充できて、赤いボタンを押すと

下から出てきます。

 

オトナでもなんかワクワクしちゃうこの付録

 

「幼稚園」恐るべし。