リレーマラソン

毎年夏に会社のみんなで参加してる

蒲郡リレーマラソン。

今年も今週末に開催されます。

 

リレー形式なので一人2キロちょっと

ですが、準備不足だとそれでもキツいですね。

 

昨年は週末にランニングしてたので、

どうってことなく、楽しく走れたんですけど

今回は練習ゼロですからね。

 

海沿いだから風も強いし、天気も

良くないから走ってる時はツラいんだろなぁ〜

と思いますが、それでも、みんなで

ワイワイ走るのは

やっぱり楽しいですね(^ ^)

 

よくない

暑いからですかね、

最近また睡眠がよろしくありません。

 

今週末、リレーマラソンに参加する

予定なんですけどね。。。

 

走ってないのもヤバいけど、

さらに睡眠不足はキツいですからね。

 

体調を整えねば!

回復デー

もともとロングスリーパーなんですが、

普段の睡眠時間は4〜5時間

 

睡眠が足りてないように思いますが、

これが当たり前になってくると

そのようにリズムができてきて、

別に苦じゃありません。

 

ただ、週末に近づいてくると

やっぱり疲れが溜まってきます。

 

栄養ドリンク飲んだり、

マッサージしてもらったりしますが、

やっぱり睡眠が一番いいですね。

 

土曜日→日曜日で2日分くらい寝ると、

カラダもアタマもスッキリします。

 

寝だめはできないと言いますが、

足りてなかった睡眠時間を補うことは

できますよね。

 

カラダのリズムは人それぞれだと思いますが、

自分はそんなバランスの取り方をしてます。

 

 

甘いもの②

疲れてるからでしょうかね?

 

甘いものが食べたくなります。

 

けっこうな頻度で。

 

コンビニでアイス買うのは何も

問題ありませんが、

こういうのってお店で注文すると、

おっさんに似合わないビジュアル

だったりしますよね。

 

ちょっと恥ずかしかったりします。

そう思ってんの自分だけやろ、

と思って結局注文しますけど。

 

やっぱり食べたいですからね(^ ^)

 

 

甘いもの

ホットコーヒーはブラック派ですが、

アイスの場合は甘い方が好きです。

 

ミルクやクリームがたくさん入ってると

もっといいですね(^ ^)

 

疲れてたり、追い込まれてるときは、

甘いもの大事ですからね。

って言い訳していただきます。

 

 

誤植

ラーメン屋さんで

メニューを見てたら、

オレンジュース。。。

 

かなり使い込まれてるので、

もーいーやってなってるんでしょうけど

 

気になる‼︎

鴨の舌

中国のお土産でシャチョーにもらったコレ

スルメっぽいですが、なんか違います。

 

よく見ると鴨舌って書いてあります。

そのままですね。

 

日本じゃ、あまり食べないものだと思います。

全く想像つきません。

 

GRIT!でも誰も開けようとしませんね。

 

せっかくなんで、ひとついただいてみましたが、

手羽先みたいで美味しかったですよ(^ ^)

 

見た目がちょっとアウトっぽいですね。。。

 

 

 

 

 

変なホテル

前からちょっと気になってた

変なホテル

 

フロントのとこまで行く機会があったので

ちょっとだけ覗いてきました。

 

モソモソ動いてると思ったら

恐竜が受付をやってるじゃないですか!

いや、受付はセルフなんですけど、

恐竜のインパクト強くて説明が

なんも目に入ってこなかったですね。

 

なんで恐竜なのかは謎、

変なホテルですね。

帰れず

電車通勤してると、

たまに電車が止まってしまうことがあります。

 

帰りが遅くなって終電で帰るときに、

電車が止まってしまうこともあります。

調べてみるとバツ印

 

あれ、帰れんじゃん。。。

ってなるパターンですね。

 

動いてないもんは仕方ないんですけどね。

こういう時って開き直ってしまうと、

なんとかなったりします。

 

結局、本当に帰れなくなったことは

今んとこないですからね(^ ^)

 

 

 

 

のり3倍

コンビニでおにぎり買ったら

のりが上手く巻けない。。。

 

おかしいと思ったら

ビニールに入ったのりが3枚重なってる

じゃないですかっ!!

 

珍しいこともあるもんですね!

ちょっと巻きにくかったけど、

 

なんかいいことありそな気がしました(^ ^)